Aromatherapie in je Dagelijkse Leven
Ontdek de helende kracht van geuren en maak je kennis met de wereld van etherische oliën! Onze aromatherapie cursus leert je de basis van etherische oliën en hoe je ze veilig en effectief kunt gebruiken voor ontspanning, welzijn en een betere gezondheid. In deze online cursus leer je alles wat je moet weten om thuis je eigen aromatherapie mengsels te creëren. Je leert oliën te gebruiken voor een betere nachtrust, stressvermindering en meer energie.
Aromatherapie werd al in de oudheid, van Rome tot in Egypte, gebruikt. Frankincense en Mirre worden in de Bijbel al genoemd. Cleopatra nam baden met rozenblaadjes en vervelende geurtjes die in de middeleeuwen overal heersten werden bestreden met de geur van lavendel en sinaasappel. Naarmate men zich meer ontwikkelde, kwamen stoomdestillatie en andere extractiemethoden naar de voorgrond en daarmee begon het onderzoek naar etherische oliën.
Tegenwoordig is aromatherapie een onderdeel van de alternatieve geneeswijzen en wordt het veel gebruikt in huismiddelen om schoon te maken en je mentale en emotionele staat te beïnvloeden. Simpelweg door een paar druppels olie door de ruimte te verspreiden, zie je het effect al. Nu de trend in huid- en haarverzorging steeds meer naar de natuurlijke producten verschuift, zie je op de ingrediëntenlijst ook steeds meer essentiële oliën verschijnen.
Langzamerhand krijgt aromatherapie een grotere - en welverdiende - plek in ons dagelijkse leven. Met deze uitgebreide cursus krijg je meer inzicht in essentiële oliën en leuke receptjes om zelf aan de slag te gaan met aromatherapie.
Schrijf je nu in voor onze aromatherapie cursus en ontdek zelf de wonderen van geuren!
Zo kreeg ik een grondige basis waarmee ik sinds die tijd veel gedaan heb. Wanneer ik op vakantie ga neem ik een Aromatherapie EHBO doosje mee met een aantal oliën. Door de jaren heen kwamen er steeds weer nieuwe facetten van Aromatherapie op mijn pad en het is een geïntegreerd onderdeel van mijn leven geworden.
Een aantal oliën staan in een doosje in een kast, maar de oliën die ik veel gebruik staan op de plekken waar ik ze nodig heb. Zo kan ik er altijd direct mee aan de slag. Ik gebruik ze in mijn woning om de ruimte te reinigen, spray een mengsel op mijn kussen voor het slapen gaan en heb al mijn huidverzorgingsproducten verrijkt met essentiële oliën die geschikt zijn voor mijn huid. Overal in huis vind je oliën terug waar ik ze meteen kan gebruiken.
Ik hoop dat jij ook een begin maakt aan een leven met natuurlijke geuren die je ondersteunen op elk vlak!
Introductie Aromatherapie in je Dagelijkse Leven
Een korte geschiedenis
Materialen die gebruikt worden
Veiligheid staat voorop
Etherische oliën en interacties met medicijnen
Algemene lessen
De werking van etherische oliën
Draagoliën
Hoe je een mengsel maakt met etherische oliën
Oliën voor:
Massage
Meditatie en yoga
In huis
Energetische schoonmaken van ruimtes en huizen
Aromatherapie en acupunten
Voor spirituele groei
Affirmaties en Visualisaties
Rust en kalmte
Aromatherapie en Magie
Oliën voor de huid
De vette huid
De gevoelige huid
De acne-gevoelige huid
Huiduitslag
Pigmentatie
De rijpere huid en anti-aging
Hoe oliën toe te passen voor huidverzorging
Appendix: een overzicht van de oliën
Bergamot
Cederhout
Citroen
Eucalyptus
Frankincense
Gember
Geranium
Grapefruit
Jasmijn
Jeneverbes
Kamille
Lavendel
Lotus
Mirre
Neroli
Palmarosa
Palo Santo
Patchoeli
Pepermunt
Rozemarijn
Rozenhout
Salie
Sandelhout
Sinaasappel
Tea Tree
Tijm
Vetiver
Ylang Ylang
Zwarte Peper
Aan alles komt een eind
Aromatherapie in je Dagelijkse Leven – Dankjewel
Aromatherapie in je Dagelijkse Leven – Reviews
Ik hou van aromatherapie (al die heerlijke geurtjes die je kunnen ondersteunen, zalig!) en ben er zelf wat in bezig, maar ik moet eerlijk zeggen, ik heb zoveel bijgeleerd in deze cursus.
Niet alleen staan er erg veel olietjes in, maar je krijgt ook een handig maattabel, een overzicht van draagoliën en nog leuke recepten bij ook!
Voor een beginner is dit een ideale cursus omdat je bij de basis begint en stapgewijs kan ontdekken, maar dus ook voor de gevorderden zeker een aanrader. Misschien gewoon om de kennis wat op te frissen, maar zeker ook voor de vele manieren waarop je de olietjes kan gebruiken waar je misschien nog niet aan hebt gedacht.
De cursus is een bron van inspiratie waar ik telkens opnieuw in zal rondneuzen, op zoek naar een volgende combinatie van heerlijke geuren om mijzelf en anderen te ondersteunen, elke dag opnieuw.
Certificaat
José Beckers –
Hoi Annelies, dankjewel voor de mooie aromatherapie cursus. Duidelijke uitleg, fijne tips en recepten, gemakkelijk te volgen.. Zeer zeker om een goede basiskennis op te doen. Zal er nog veel plezier aan beleven.
admin –
Halo José,
wat leuk om te lezen dat je een fijne cursus hebt gehad. Het leuke is ook dat je altijd weer terug kan als naslagwerk en als er updates zijn, dat je die dan meteen ook krijgt.
engelen groetjes,
Annelies