Litha is het jaarfeest van de zomerzonnewende, de langste dag van het jaar. Het licht staat op zijn hoogtepunt, de natuur bloeit volop en alles om ons heen nodigt uit om naar buiten te gaan en te vieren. In Wicca eren we op deze dag de Zonnegod in zijn volle kracht, en de Godin als Moeder Aarde, zwanger van de oogst die gaat komen.

In deze blog vertel ik je wat Litha betekent, welke symbolen erbij horen en geef ik je acht rituelen die je alleen of samen kunt doen: van een zonnekrans en zonnewater tot zonnekoekjes, een zonnecirkel en een kristallen zakje. Je vindt er ook een groei-kaartlegging met zeven kaarten, en de drie spirituele lessen die Litha ons elk jaar weer brengt.

Wat is Litha?

Litha is een van de acht sabbats van het Wiccajaar. Het valt rond 21 juni, op het moment dat de zon haar hoogste punt aan de hemel bereikt. Het is de dag met het meeste licht, maar ook het keerpunt: vanaf nu worden de dagen weer korter. Daarin zit de magie van Litha. We vieren de volheid van het leven, terwijl we tegelijk weten dat alles in beweging blijft.

De Zonnegod staat op deze dag op het toppunt van zijn kracht. De Godin is Moeder Aarde, vruchtbaar en overvloedig: de velden staan vol, de bloemen bloeien en de eerste vruchten rijpen. Vroeger werden er op deze avond grote vreugdevuren aangestoken op heuvels en in velden. Mensen dansten eromheen, sprongen over de vlammen voor geluk en namen een beetje van het vuur mee naar huis om hun eigen haard opnieuw aan te steken.

De symbolen van Litha

• Zonneschijven: het wiel of de cirkel van de zon, de bron van al het leven.
• Vuur: het vreugdevuur en de kaarsvlam, voor kracht, zuivering en transformatie.
• Zomerbloemen: zonnebloemen, sint-janskruid, goudsbloemen en margrieten, vol zonlicht.
• De eik: de koning van het woud, voor kracht en standvastigheid.
• Honing: de zoetheid van het leven en de overvloed van de zomer.

Op een Litha-altaar zie je deze symbolen vaak terug: een gele of gouden kaars, zonnebloemen, een schaaltje met aardbeien of ander zomerfruit, en gele veldbloemen. Het is een altaar dat licht en warmte uitstraalt.

Litha in de jaarcirkel

Litha staat tegenover Yule, de wintermidzomer. Met Yule wordt het licht opnieuw geboren in de donkerste nacht, met Litha staat het op zijn hoogtepunt. Samen vormen ze de as van het jaar. Na Beltane, het feest van vruchtbaarheid en verbinding, is Litha het moment waarop alles wat in het voorjaar is gezaaid tot volle bloei komt. Daarna volgt Lughnasadh, het eerste oogstfeest. Litha is dus een moment van volheid, maar ook van overgave: de Zonnegod weet dat hij vanaf nu zijn kracht langzaam aan de aarde zal geven, zodat de oogst kan rijpen. Dat maakt Litha tot een feest van vreugde én van dankbaarheid.

Een zonnemeditatie

Een eenvoudige manier om Litha te beginnen is een zonnemeditatie. Ga buiten zitten of staan, sluit je ogen en voel de warmte van de zon op je gezicht. Stel je voor dat het licht via je kruin naar binnen stroomt en je hele lichaam vult met een gouden gloed. Adem rustig in en uit en laat het licht bij elke uitademing een beetje verder uitstralen, tot ver om je heen. Ik denk vaak terug aan een Litha-viering waarbij ik een zonnemeditatie deed in een veld vol klaprozen. De warmte op mijn gezicht voelde als een knuffel van het universum. Ik dacht toen: dit is waar magie begint.

Acht Litha rituelen

1. Een zonnekrans maken

Verzamel zomerbloemen, groene takjes en eventueel een paar eikenblaadjes en vlecht ze tot een krans. Terwijl je werkt, denk je aan alles wat in je leven bloeit. Hang de krans aan je deur of leg hem op je altaar als teken dat je het licht van de zon in huis haalt. Je kunt hem ook op je hoofd dragen tijdens je viering.

2. Zonne-infusie

Zet een glazen schaal of kan met water in de zon en voeg er eetbare bloemblaadjes of schijfjes citrus aan toe. Laat het een paar uur staan en spreek de intentie uit dat het water de kracht en vreugde van de zon opneemt. Dit zonnewater kun je drinken, gebruiken om je altaar te zegenen of aan je planten geven. Mijn eerste zonne-infusie met citroen en kamille smaakte als pure zonneschijn—zo verfrissend! Je kunt op dezelfde manier ook een zonne-olie maken met rozemarijn en lavendel, voor zalvingen en kaarsmagie.

Tip voor je zonnewater: gebruik een schone glazen schaal of kan, want glas laat het licht het mooiste door. Dek de schaal af met een dun doekje, zodat er geen insecten of blaadjes in vallen. Zet het water bij voorkeur ’s ochtends neer, wanneer de zon aan kracht wint, en haal het binnen voordat de zon ondergaat. Kies alleen bloemen waarvan je zeker weet dat ze eetbaar en onbespoten zijn, zoals goudsbloem, roos of kamille. Wil je het water drinken, maak het dan op dezelfde dag op. Water dat je niet drinkt, kun je met een dankjewel aan je planten of aan de aarde teruggeven.

3. Een mini-zonnealtaar

Heb je weinig ruimte of tijd, zet dan een klein zonnealtaar neer op een vensterbank. Een gele kaars, een paar zomerbloemen, een citrien of een stukje barnsteen is al genoeg. Steek de kaars aan en spreek uit waar je dankbaar voor bent.

4. Een zonne-journaal

Neem op de langste dag de tijd om te schrijven. Wat heb je dit jaar tot nu toe bereikt? Waar ben je trots op? Wat wil je de komende maanden laten groeien? Schrijf het op zonder te oordelen. Als je dit elk jaar met Litha doet, zie je later prachtig terug hoe je gegroeid bent. Vorig jaar schreef ik in mijn journaal over meer geduld. Toen ik het teruglas, zag ik mijn groei, echt een magisch moment!

5. Zonnekoekjes bakken

Bakken is een prachtige vorm van keukenmagie. Meng 200 gram bloem, 100 gram suiker, 100 gram boter, 1 ei, 1 theelepel kaneel en wat geraspte sinaasappelschil tot een deeg. Rol het uit, steek er rondjes of zonnetjes uit en bak ze 10 tot 12 minuten op 180°C. Leg terwijl je kneedt je intentie in het deeg: vreugde, warmte, overvloed. Deel de koekjes met anderen of leg er een als offer op je altaar.

6. Een zonnecirkel of vreugdevuur

Het vuur is het hart van Litha. Heb je de ruimte, steek dan een klein vreugdevuur aan, veilig in een vuurschaal. Kan dat niet, maak dan een cirkel van kaarsen. Ga in de schemering bij het vuur staan en laat de warmte op je gezicht vallen. Gooi een paar gedroogde kruiden in de vlammen en noem wat je wilt laten groeien, of wat je achter je wilt laten. Doe je dit met een groep, ga dan in een kring staan en geef elkaar de hand.

Tip voor je zonnecirkel: zet de kaarsen in glazen potjes of windlichtjes, zodat de vlammen rustig blijven branden, ook als het buiten wat waait. Leg een emmer water of zand klaar als je met een vuurschaal werkt. Laat iedereen om de beurt iets in de kring leggen, zoals een bloem, een takje of een klein briefje met een wens. Zo groeit de cirkel samen en voelt iedereen zich verbonden met het geheel. Sluit af door samen de kaarsen te doven en de natuur te bedanken.

Ik heb deze zonnekring een keer in Glastonbury gedaan, in de Chalice Well tuin. We zaten in de opkomende zon, voordat de tuin openging. Het was prachtig.

7. Een kristallen zakje

Maak een klein zakje met een citrien, een zonnesteen en een carneool, de stenen van zon, vreugde en levenskracht. Leg het een dag in de zon om op te laden en draag het daarna bij je, of hang het boven je bed. Het herinnert je er de hele zomer aan om je eigen licht te laten schijnen.

8. Een groei-kaartlegging met zeven kaarten

Werk je met tarot- of orakelkaarten, dan is Litha een mooi moment om te kijken wat er bloeit in je leven. Schud de kaarten, leg er zeven neer en stel jezelf bij elke kaart de volgende vraag:

1. Wat bloeit nu in mijn leven?
2. Welke kracht kan ik omarmen?
3. Wat houdt mijn groei tegen?
4. Hoe schijn ik mijn licht de komende maanden?
5. Welke les brengt Litha mij?
6. Waar kan ik mijn energie op richten?
7. Wat zal bloeien als ik mijn pad volg?

Schrijf de antwoorden op in je zonne-journaal, zodat je ze later kunt teruglezen.

Litha vieren op jouw manier

Je hoeft niet alle acht rituelen te doen. Litha valt vaak midden in een drukke week, en dan is het fijner om één ritueel met volle aandacht te doen dan acht in haast. Sta vroeg op en kijk naar de zonsopgang, eet buiten een schaaltje aardbeien, leg een zonnebloem op je altaar of blijf ’s avonds wat langer buiten tot het eindelijk donker wordt. Ook dat is Litha vieren. Het gaat om de verbinding met de natuur en met het licht in jezelf.

De spirituele lessen van Litha

Stralen

De zon houdt haar licht niet in. Litha nodigt je uit om dat ook niet te doen. Laat zien wie je bent, deel wat je kunt en durf zichtbaar te zijn.

Balans

Op het hoogtepunt van het licht begint de donkere helft van het jaar. Litha leert ons dat licht en donker bij elkaar horen, en dat elke piek ook een keerpunt is.

Overvloed

De natuur geeft in de zomer met volle handen. Kijk naar wat je al hebt, wees er dankbaar voor en deel het met anderen. Dankbaarheid opent de deur voor nog meer overvloed.

Conclusie

Litha is het feest van het licht, van groei en van de volheid van het leven. Of je nu een groot vreugdevuur aansteekt, een zonnekrans vlecht, zonnewater maakt of gewoon een gele kaars aansteekt op je vensterbank, het gaat erom dat je even stilstaat bij de kracht van de zon en bij alles wat in jouw leven bloeit. Kies een of twee rituelen die bij je passen en doe ze met aandacht. Dan neem je het licht van de langste dag mee de rest van het jaar in.

Meer lezen

• Litha, de zomerzonnewende
• De Wicca jaarfeesten
• Rituelen

Wil je meer leren?